Hej

Vart ingen skola för mig idag, då jag vaknade med migränhuvudvärk i morse, så jag fick ta mina böcker och gå hem istället, då jag aldrig är sjuk eller borta från skolan så var det inga problem, skulle bara läsa två kapitel och inge mer, slutade med att jag gorde 20 instuderingsfrågor som blev 3,5 A4 papper. 

Somnade vid 02 inatt så är verkligen jätte trött idag , men det är bara att bita i det sura äpplet! 

måndagen den 16, så var jag på interjuv på en förskola i tyresö, fick jobba den 23 , idag så skickade chefen sms och frågade om jag kunde jobba imorgon melan 07:30-16, SÅKLART! då jag inte har någon skola på torsdagar.

Att få springa hemma med träningskläder när det regnar är rätt så mysigt ändå, idag blir det marklyft som står på träningschemat, just ni har jag PB ( personligt bästa ) på 110 kr i mark ! 

från att ha tagit stången på 20 kg till 110 kg under ett halvår, så känner jag mig rätt nöjd! 

vi brukar ofta kör böj eller mark, vad tycker du är roligast att köra på gymmet? :)

/ M

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej Tänkte bara tipsa er om en hemmagjord ansiktsmask med avokado lite så här på söndagskvällen För torr hy *Mosa en halv avokado tillsammans med en tesked honung. *Applicera på ren hy och låt verka i ungefär en kvart. *Om du vill ly...

Hej Tänkte bara ge ett tips på en smoothi som jag gjorde ikväll istället för godis :) 1banan 1ägg 1en liten Kvarg Tog även lite blåbär för färgens skull, Mixa allt och sedan häll upp i glas och njut ...

Hej Idag vart de två träningspass, det först var ju så klart legday i 1h, körde lätta övningar och lätta vikter, brände rätt så bra i benan och rumpan, andra passet var bodyattack i 55 min,så sjukt jobbigt men sjukt roligt,mina ben är spagetti!!  ....

Hej Då va de 2016 heltplöst. 2015 har varit ett bra år men med massa motgångar, men jag klarade av dom och ska blicka framåt nu. Igår så var det nyår det firade jag med min bästa och hans kusiner vilken grym kväll, Började med trerättersmiddag...

Hej Idag var det att åka till gymmet, gick rätt så bra idag, vi körde marklyft och rygg idag Körde bara på 60 kg, då jag har varit borta från gymmet i 9 dagar, det var verkligen skönt att träna igen, sola han jag göra med.. Under passet så had...